CULMINACIÓN DE SEMESTRE

Compartir realizado en el parque zoológico donde nos divertimos y practicamos la higiene mental, he aquí las fotos...

TRABAJO FINAL

Este es nuestro trabajo final construido con un informe individual de cada uno de los 17 estudiantes, que contiene los conocimientos adquiridos, sesiones educativas impartidas y experiencias de extramuro ademas de comentarios y recomendaciones.

CARTELERAS INFORMATIVAS

Para nosotros fue muy importante realizar carteleras informativas como TBC en la cual no existía el recurso en el área siendo este necesario, ya que en el Ambulatorio se realiza la atención al paciente con TBC, administrando los medicamentos pertinentes según sus fases así como también las visitas domiciliarias, resulta beneficioso que el público en general reciba la información de forma permanente a través de este medio.

De igual forma se elaboro una cartelera de higiene mental, dado que al comunicarse con los usuarios en las diferentes consultas logramos detectar que poseían estrés, ansiedad, depresión y que ademas no tienen los recursos  o desconocían las formas de mejorar esa condición, estos factores pueden afectar al organismo derivando enfermedades mentales como la esquizofrenia y enfermedades psicosomáticas que afectan las funciones fisiológicas, neuroendocrinas e inmunológicas. Por lo que se plasmo que la higiene mental es un conjunto de actividades que permiten que la persona este en equilibrio consigo misma y con su entorno.

Existen formas fáciles y económicas de practicarlas: 

1. Aliméntate de forma balanceada. Esto te ayuda a que tu organismo se sienta saludable, con vitalidad y energía, claro que también le puedes dar placer a tu paladar, comer un fin de semana tu postre o platillo que tanto te gusta. 

2. Ejercítate. Hacer ejercicio con regularidad es una parte importante de un estilo de vida saludable, las personas que llevan una vida activa tienen menos probabilidad de enfermarse, permite tener un buen estado físico ademas mejora la salud mental, puede prevenir la depresión, también tiene efectos beneficiosos sobre la ansiedad y estrés. 

3. Duerme. Una buena sesión de descanso puede hacer que estemos mas positivos. La falta de sueño puede hacerte menos receptivo a la emociones positivas y puedes aumentar las posibilidades de desarrollar la depresión. 

4. Relájate. Esta es una actividad muy beneficiosa en la que no se invierte una gran cantidad de dinero.  Te puedes relajar a través de la respiración inhalando y exhalando por lo menos tres veces al día, una respiración eficaz y profunda hace fluir los sentimientos y recarga la energía, también puedes escuchar música  o hacer alguna actividad que sientas que te relaje. 

5. Desahógate. Comunica tus problemas o las situaciones que te incomodan ya sea con tu familia, amigo o mejor aun comunícate con un profesional, no tengas miedo,  asistir a un psicólogo no significa que tengas algún trastorno mental por el contrario este te ayudara a prevenirla.

6. Recréate. Esta puede ayudarte a reducir la tensión, actualmente existen muchos lugares en los que te puedes recrear sin gastar mucho dinero puedes ir al parque, a un museo, o a la playa, en compañía de amigos o de tus seres queridos la idea es divertirse. 

7. Aléjate de la gente tóxica. Estas son personas que te hacen sentir tenso, estresado, triste, culpable, siempre buscan la forma de bajar tu autoestima, solo hacen criticas destructivas. Simplemente libérate dile NO a estas personas, dile NO a sus malos comentarios y acciones, NO permitas que estas personas influyan en tu día a día, en tus emociones y comportamiento. 

MULTIPROPOSITO

En este Blog se estará publicando continuamente información sobre los servicios que ofrece el Ambulatorio Dr Humberto Fernández Morán, así como también cual es la actuación de enfermería en cada uno de ellos según la experiencia recopilada de los 17 estudiantes del V semestre sección A. 

Esperamos que esta información pueda servir como base para los apuntes de los semestres futuros, no se olviden de dejar sus preguntas y comentarios. 

SALUD ESCOLAR

En el Ambulatorio Dr Humberto Fernández Morán contamos con el servicio de salud escolar, que se encuentra en planta baja, este se encarga de la vigilancia del crecimiento y desarrollo nutricional del escolar, también se elaboran los certificados  de salud escolar que es un requisito indispensable para acceder a la educación. 

MISIÓN: disminuir la morbilidad y mortalidad por causas predecibles en la población escolar promoviendo, fomentando y previniendo los problemas de salud, mediante el sistema de detención y atención de los posibles padecimientos que presentes los y las escolares. 

VISIÓN: lograr una atención oportuna, eficiente y de calidad en la población escolar, mediante las acciones concretas de educación permanente orientada con criterios de riesgo, para mejorar la calidad de vida y una adecuada integración social de los niños, niñas y adolescentes en etapa escolar. 

OBJETIVO GENERAL: Vigilar el crecimiento y desarrollo de todos los niños, niñas y adolescentes matriculados en el sistema educativo formal; desde el primer grado al sexto grado de educación básica.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS:

1. Vigilar el crecimiento y desarrollo del escolar.

2. Promover y fomentar la prevención de los problemas de salud de los escolares. 

3. Integrar comité de salud escolar que desarrolle tareas en cuanto a la promoción de la salud, tanto en el ámbito escolar como en la comunidad. 

A continuación el circuito de salud escolar

El rol que cumple la enfermera comunitaria en este servicio es fundamental, participa activamente en todas las fases del circuito, además que realiza estas actividades tanto en el ambulatorio, como de extramuro en los diferentes colegios pertenecientes a la comunidad. Sumado a esto en las actividades de extramuro se imparte la promoción de la salud, llevando a cabo sesiones educativas de diversos temas. 

SEDE DEL AMBULATORIO DR HUMBERTO FERNÁNDEZ MORÁN

Salud balanza poderosa que debemos guiar, con saber y afecto se lograra 

Agradecemos al personal del ambulatorio por recibirnos y participar en esta experiencia como enfermeros comunitarios, brindándonos nuevos conocimientos y reforzando el que ya teníamos. Igualmente agradecer a la profesora Bervis Rojas por ser mas que profesora una motivadora e impulsarnos a ser mejores personas y profesionales, por enseñarnos que si se puede alcanzar lo que tanto se anhela. 

RESUMEN DE SESIONES EDUCATIVAS IMPARTIDAS EN EL AMBULATORIO DR HUMBERTO FENÁNDEZ MORÁN

Como hacer un proceso de atención de enfermería comunitario para sesión educativa

1. Debes haber realizado las 2 primeras fases del PAE, es decir la valoración y el diagnostico ya que con estas vas a identificar que sesión educativa o actividad que vas a realizar.
2. Realiza un cuadro que contenga el objetivo, programa, desarrollo, materiales, implementación y evaluación.

OBJETIVO: lo que se quiere lograr con la sesión educativa. 

PROGRAMA: que tipo de actividad se va a realizar por ejemplo sesión educativa, debate o foro.

DESARROLLO: como se va hacer y que va a contener desde el inicio (presentación), desarrollo (el contenido que se va a transmitir) y el cierre (conclusión). 

MATERIALES: que elementos va a tener ya sean materiales ilustrativos, audiovisuales. 

IMPLEMENTACIÓN: es la estructura de ejecución, es decir, en que lugar, fecha y hora se realizará el programa. 

EVALUACIÓN: se verifican si los objetivos se lograron, están en proceso o no se lograron. 

PROCESO DE ATENCIÓN DE ENFERMERÍA COMUNITARIO

Para los autores el PAE comunitario es un método sistemático que permite realizar los cuidados de enfermería en el nivel de la atención primaria de salud, es decir, en la educación y promoción de la salud  y prevención de enfermedades en la población.

Consta de cinco fases:

1. VALORACIÓN: se realiza la recolección de datos que puede comprender la entrevista personal, familiar y comunal para conocer como conviven los individuos, también se realiza la observación para identificar riesgos en su ambiente. su finalidad es identificar parámetros físicos, psicológicos, sociales y espirituales que indiquen necesidad de salud.
2. DIAGNOSTICO: este explica y describe el estado de salud, una vez recolectados los datos,  se ordenan para identificar claramente el problema y establecer las prioridades.

 existen varios tipos de diagnósticos: 

Diagnostico real: que expresa las respuestas humanas a los distintos estados de salud en una persona, familia y comunidad.

Diagnostico de riesgo: se describe como los posibles problemas que pueden afectar al individuo, familia y comunidad. 

Diagnostico de promoción de salud: juicio clínico de las motivaciones y deseos de mejorar el bienestar de una persona, familia y comunidad. se escribe para mejorar conductas de salud. 

        3. PLANIFICACIÓN: aquí se colocan las acciones que debe tener la enfermera para solucionar o mejorar el diagnostico identificado.

       4. EJECUCIÓN: es llevar a cabo las acciones planificadas en un lugar, hora y tiempo especifico.

       5. EVALUACIÓN: se verifican y juzgan las actividades realizadas y si cumplieron con el objetivo, de no ser así esta aporta información importante para mejorar el cuidado. 

ACTIVIDADES QUE SE REALIZAN EN UN AMBULATORIO

Medición de circunferencia cefálica

Medición de peso y talla

Llenado de certificados de salud escolar 

Peso y talla en menores de 2 años 

Recolección de datos 

Examen de agudeza visual en salud escolar 

Medición de peso y talla

Los alumnos también se vacunaron, hay que tener en cuenta que para promover salud es necesario dar el ejemplo y comenzar por nosotros mismos 

Elaboración de carteleras informativas 

ACTIVIDADES DE EXTRAMURO

Según los autores de este blog se considera extramuro todas las actividades que se realizan fuera de la institución de salud "ambulatorio", ya que estas actividades fomentan la educación para la salud y los mecanismos de prevención de enfermedades, que de no ser controladas podrían causar daños irreparables no solo en la comunidad sino que pueden propagarse a niveles regionales, municipales, estadales y nacionales, las mismas se consideran transmisibles.

 

VIDEO REALIZADO EN LA UNIDAD EDUCATIVA NACIONAL BOLIVARIANA CLAUDIO FELICIANO  PARA INCENTIVAR A LOS ADOLESCENTES A NO TENER UN EMBARAZO TEMPRANO 

AHORA MOSTRAREMOS LAS FOTOGRAFÍAS DE LAS SESIONES EDUCATIVAS IMPARTIDAS EN LA MISMA INSTITUCIÓN EN LAS SECCIONES DE  5TO Y 6TO GRADO,  CON EL FIN DE INFORMARLE A LOS PRE-ADOLESCENTES  DE LAS INFECCIONES DE TRANSMISIÓN SEXUAL Y EL EMBARAZO TEMPRANO